单县北城街道举办科普讲座 助力家长破解孩子手机沉迷难题

近日，一场聚焦“孩子沉迷手机”问题的科普讲座在北城街道广生殿社区举行。在单县科学技术协会指导下，北城街道联合单县义工协会，共同推出《别让手机绑架你的大脑：如何正确使用手机》主题讲座，吸引了众多家长前来聆听。

本次活动特邀单县义工协会副秘书长、青少年心理健康关爱项目发起人郭艳慧老师担任主讲。讲座中，郭老师结合生动鲜活的案例，深入剖析了过度使用手机对青少年注意力、睡眠质量、人际交往能力及心理健康带来的潜在危害。

“数字化时代，完全禁止孩子接触手机并不现实，关键在于引导孩子‘如何正确使用’。”郭艳慧从心理学角度解读了孩子沉迷手机的深层原因，并分享了一系列实用、可操作性强的家庭引导策略，包括如何与孩子共同制定家庭手机使用公约、如何通过丰富课余生活替代屏幕时间，以及家长如何以身作则营造良好的家庭数字环境。

讲座现场气氛热烈，家长们认真聆听，积极互动。不少家长就日常育儿困惑向郭老师提问，均得到耐心细致的解答。大家纷纷表示，讲座内容贴近生活，既及时又必要，为大家提供了科学的理念和有效的方法，对帮助孩子摆脱手机依赖、增进亲子关系具有重要指导意义，希望社区今后能多举办此类有益活动。

此次科普讲座不仅为广生殿社区居民提供了宝贵的学习交流平台，也体现了北城街道、单县义工协会及县科协对辖区居民、特别是青少年健康成长的高度重视。下一步，北城街道将继续整合资源，联动各方力量，围绕居民实际需求，开展更多形式多样、内容丰富的科普宣传与家庭教育指导活动，为构建健康、和谐的数字家庭环境注入专业力量。